POm POlom

Je me rends progressivement compte que l'emploi du temps plus qu'allégé que l'on commence par considérer comme son meilleur ami peut très vite sombrer du côté obscur et se révéler être son pire ennemi. L'abus de temps libre peut nuire à la santé car ne rien faire incite à ne rien faire. Mais ne vous inquiétez pas, j'ai trouvé la parade : du sport, beaucoup de sport, et des sorties, culturelles ou pas.

Petit exemple : je n'ai que cinq heures de cours cette semaine. Je commence bien la semaine en me disant que mon cours de médecine légale à l'institut médico-légal de Strasbourg va être super intéressant. Et bien l'auto-persuasion fonctionne, j'opte pour cette option. Je vais au patin en faisant preuve d'une surmotivation impressionnante, et je me sens pousser des ailes sur la glace. Je me lève aujourd'hui avec en tête l'idée d'un grand ménage et mon appartement est actuellemnt étincelant ("on pourrait manger par terre" comme dirait quelqu'un). J'ai prévu une séance ciné en amoureux cette après-midi et ce soir je sors avec des coupines. Demain, je vais nager et peut-être apporter une contribution au retour aux sources de ma tante. Jeudi, j'ai de nouveau cours (merde alors, déjà !) et un député nouveau centre de Loire Atlantique nous attend pour une conférence, ... Et ainsi de suite.

Il n'y a pas de mystère, la bonne humeur vient en souriant